脂肪肝が心配な人に… 鶏レバー煮込みベニス風 (ターメリックライス添え)

材料(4人分)

ソース   
・ ニンニク 3〜4片
・ アンチョビー 10フィレ
・ オリーブ油 2カップ
ズッキーニ 2本
ジャガイモ 2個
パプリカ(赤・黄) 各1個
カリフラワー 小房5〜6個
カボチャ 1/6個
ニンジン 小1本
セロリ 2本
厚揚げ 1枚
パン(バゲットなど) 3〜4切れ
野菜は他のものでもOK。ソースは冷めても十分においしくいただけます。