気になる症状Q&A

排尿後、下着が少し汚れていることがある

トイレには間に合っているのに、排尿後、
下着が少し汚れていることがあります。
病院で相談した方がいいですか？
（47歳・男性）

年齢にかかわらず、「尿漏れ」に悩む男性は多いです。
尿漏れ対策を取り入れても生活に支障がある場合や
症状が悪化する場合には泌尿器科を受診しましょう。

　女性の悩みというイメージが強い「尿漏れ」ですが、実は男性にもよく起こります。特に、排尿後に、自分の意思とは無関係に尿が数滴垂れてしまう「排尿後尿滴下（にょうてきか）」は男性に多い尿漏れで、「追っかけ漏れ」とも呼ばれます。
　追っかけ漏れは、排尿時に尿が尿道に残ることで起こります。これは、尿道の尿を絞り出す球海綿体筋や骨盤底筋の加齢による衰えや、膀胱（ぼうこう）のすぐ下にある前立腺が肥大化（前立腺肥大症）して尿道を圧迫すること、肥満で排尿を制御する機能が衰えていることなどが原因です。
　追っかけ漏れの対策としてすぐ取り入れられるのが、排尿時に座って用を足すことです。さらに、しっかり下向きにすると尿を出し切りやすくなります。また、排尿後に乳しぼりのように手で尿を絞り出す「ミルキング」も有効です。その他、骨盤底筋群を鍛える、肥満を解消することも試してみるとよいでしょう。男性用の尿漏れパッドなどのケア用品も販売されています。
　尿漏れ自体は病的なものではありませんが、前立腺肥大症などの病気が隠れている場合もあります。下着の汚れや臭いが気になって行動に制限が出る場合などは、泌尿器科を受診するとよいでしょう。

回答者：鈴木康之 東京国際大堀病院