心と体のリセットシリーズ -パンフレット・リーフレット-

気づかないうちに身に付けてしまった偏った生活習慣を改善し、健康な心と体にリセットするシリーズ!

更年期をらくに過ごすための生活習慣

更年期をらくに過ごすための生活習慣

■A5判/32頁カラー
■監修 対馬 ルリ子(ウィミンズ・ウェルネス銀座クリニック院長・医学博士)

コード 53661
定価 200円+税

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ストレスに負けない元気な心をつくる

ストレスに負けない元気な心をつくる

■A5判/32頁カラー
■監修 関谷 透(初台関谷神経科クリニック院長・医学博士)

コード 53651
定価 200円+税

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暮らしの中で免疫力を強化する方法

暮らしの中で免疫力を強化する方法

■A5判/32頁カラー
■監修 安保 徹(新潟大学大学院教授・医学博士)

コード 53621
定価 200円+税

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血管を若く保つ生活習慣

血管を若く保つ生活習慣

■A5判/32頁カラー
■監修 栗原 毅(東京女子医科大学教授・医学博士)

コード 53631
定価 200円+税

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目の健康を守る生活習慣

目の健康を守る生活習慣

■A5判/32頁カラー
■監修 坪田 一男(慶應義塾大学医学部眼科教授・医学博士)

コード 53641
定価 200円+税

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太らない体質に変わる生活習慣

太らない体質に変わる生活習慣

■A5判/32頁カラー
■監修 大野 誠(日本体育大学大学院教授)

コード 53601
定価 200円+税

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がんにならない暮らし方

がんにならない暮らし方

■A5判/32頁カラー
■監修 帯津 良一 (帯津三敬病院 名誉院長)

コード 53611
定価 200円+税

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